Calorie Calculator

Calorie Calculator

자전거를 타고, 축구, 운전, 진공 청소기, 테니스, 농구 또는 수영을 타는 데 얼마나 많은 칼로리가 있습니까? 스포츠를 통해 특정 활동에서 체중 감소를 달성 할 수있는 것은 무엇입니까? 이 앱을 사용하면 많은 스포츠 활동과 일상 생활에서 칼로리 소비를 계산하고 이러한 방식으로 성과를 빠르게 인식 할 수 있습니다.

칼로리 계산기는 매일 소비 해야하는 칼로리를 추정하는 데 사용될 수 있습니다. 이 계산기는 체중을 늘리거나 감량하려면 간단한 가이드 라인을 제공 할 수도 있습니다.

* 연령, 성별, 높이의 매뉴얼은 체중과 일일 활동의 밀도를 입력하여 일일 칼로리 요구를 계산할 수 있습니다.

* 친구와 쉽게 공유하는 데 필요한 칼로리의 양은 동시에 절약 할 수 있다는 것을 알고 있습니다.

이 응용 프로그램을 사용하면 BMI (체질량 지수), WHR (허리-높이 비율), BFP (체지방 백분율) 및 BMR (기저 대사율)을 계산하여 연령과 성별에 따라 이상적인 체중을 찾을 수 있습니다.

이 지표는 정상적인 체중을 결정하는 데 도움이되므로 건강에 매우 중요합니다.

주요 기능 :

• BMI 계산기

• WHR 계산기

• BFP 계산기

• BMR 계산기

• 사용하기 쉽습니다

• 새로운 UI 표준에 따라 모양과 느낌이 좋습니다.

정보:

• 체질량 지수 : 체중을 높이 제곱으로 나눈 것으로 정의됩니다. 사람이 체중을 구성하거나 체중의 구성을 고려하지 않기 때문에 거친 가이드를 제공합니다.

• 허리 대 높이 비율 : 허리 둘레를 높이로 나눈 값으로 정의됩니다. 그것은 복부 비만을 측정하므로 체질량 지수보다 건강 위험의 더 나은 지표로 사용될 수 있습니다.

• 체지방 비율 : 지방의 무게를 총 체중으로 나눈 것으로 정의됩니다. 허리, 목 및 엉덩이의 높이와 원주를 사용하는 '미국 해군 둘레 방법'으로 추정됩니다.

• 기저 대사율 : BMR 또는 기저 대사율은 완전한 휴식을 취할 때 신체가 기능하는 칼로리 요구 사항입니다. 또한, 좌식, 가볍게 활동적이며, 적당히 활성, 매우 활동적이며, 추가 활동 수준에 대한 일일 칼로리 요구가 계산됩니다.

** 우리는 당신이 피트니스 계산기를 좋아하기를 바랍니다. 우리는 앱을 개선하고 어떤 아이디어라도 우리와 공유하십시오. [email protected]과 공유하십시오.